Индивидуальные занятия
Что такое студия The Gym?
Выбирая нас вы получаете:
Индивидуальные занятия
Комплексный подход
Тренировки без "Лишних глаз"
Тренировки по персональным планам на основе тестирования физических качеств
Индивидуальный план питания без диет
Высококвалифицированный персональный тренер
Современное спортивное оборудование
Детский уголок
Ваши тренировки будут включать 1 или несколько направлений:
Силовые тренировки
Кардио тренировки
Функциональные тренировки
Стрейчинг
Восстановление после родов
Коррекция осанки
Для кого
Ты новичок в мире фитнеса? Супер! Специально для тебя у нас есть тренировки для начинающих!
Ты спортсмен, который любит выкладываться по полной? Отлично! Тебе к нам!
Не любишь интенсивные тренировки? Не проблема! У нас есть низкоинтенсивные программы!
THE GYM - студия с персональным подходом к каждому клиенту!
Мы обязательно подберем программу, которая нужна именно тебе!
Для тех, кто ценит комфорт и качество
Для тех, кто не ловко чувствует себя в общем зале
Для тех, кому нужно взять ребенка с собой на тренировку
Для тех, кто хочет похудеть
Для тех, кто хочет набрать мышечную массу
Для тех, кто хочет восстановить фигуру после родов
В чем отличие от фитнес-клуба?
Все занятия проходят только индивидуально. В зале находится только вы. Можно взять ребёнка с собой.
Что такое сплит тренировка?
Это тренировка в паре. Вы находите себе компанию и посещаете тренировки вместе, по общему абонементу
Для кого подходят занятия?
Для всех людей, не имеющих противопоказаний для занятия спортом, которые хотят быть красивыми, здоровыми и счастливыми.
Что я получу от занятий?
Достижение поставленной цели в кратчайший сроки. У Вас будет спорт-репетитор, который будет не только вести Вас в плане нагрузки, но и составлять правильный рацион питания, менять Ваш образ жизни. Вы получите целостное развитие тела, улучшение общего самочувствия.
